曼陀罗是一种经典以艺术疗愈工具,著名理学家荣格认为曼陀罗创作能使人更好地了解自我、回归自性,可以帮助人联想为自我及整体个性的核心。此外,荣格发现个体绘画曼陀罗,具有暗示其潜能和独特性的力量,并将其转化发展成艺术治疗的理论和方法。曼陀罗自发地有一种心理治愈的作用,帮助人们更好地了解自己,促进个人成长和发展。目前,曼陀罗绘画是绘画心理治疗的主要形式之一。
为疗愈内心,缓解自我情感冲突,我校团委心理协会于大学生心理健康教育指导中心举办“曼陀罗绘画”活动,以绘画的方式帮助我校学生寻找内心的平衡。
曼陀罗涂色是在绘画的过程中释放、清理在无意识深处压抑的情感,从而起到减压效果。同时在涂色过程中,还可以调动内在积极情感,有利于重塑信念系统,增加信心,获得力量。
积极有序参加活动
认真作画
终审:党委宣传部