为了让同学们正确认识自己

特此

校团委大学生心理协会

举办此次“认识更好的自己”

团体辅导活动

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活动时间

2023年4月每周二15:00

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活动地点

大学生心理健康教育指导中心活动室

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活动对象

河北工程技术学院全体在校生

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活动内容

本次活动由大学生心理健康教育指导中心王凤英老师带领开展团体辅导，旨在帮助学生建立互助互信的关系，让同学们更好地了解自己的内心世界，重新关注身边发生的消极事件和创伤体验，防止“看自己一朵花，看别人豆腐渣”的思想，要用心去面对自己所产生的感受，情绪和行为，帮助学生更好的认识自己，了解自己，发现自己的潜能。

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参与方式

本次活动人员采取招募模式，扫码填问卷，大学生心理健康教育指导中心的老师们会对此次问卷进行筛选，一经挑选上，务必参与完一个周期的团体辅导活动（5次）

我们会致力于增加学生对自我的觉察、提供机会使学生重新认识自己、悦纳自我、发展自我、帮助学生学会欣赏他人、关心他人、正确处理与他人的关系，多关注自己的优点和长处，用欣赏的目光来看自己。