为进一步加强校园心理健康教育工作，普及精神卫生知识，引导广大师生正确认识情绪、接纳情绪、调适情绪，10月10日，河北工程技术学院以“悦纳情绪，心有阳光”为主题，开展2026年世界精神卫生日线下宣传活动，把温暖的心理支持送到师生身边，营造包容积极的校园心理氛围。

        本次活动分别在校本部主干道、西山校区远景书院与银领书院中间广场同步开展，面向全校全体师生。活动现场设置四大特色板块，丰富多样的形式吸引不少师生驻足参与。
        在心理科普展区，主题展板整齐陈列，悬挂“悦纳情绪，心有阳光—2026年世界精神卫生日”横幅。展板围绕情绪识别、压力调节、常见心理误区、世界精神卫生日由来等内容科普知识，直观生动地引导师生主动关注自身心理状态。工作人员还向过往师生免费发放心理宣传手册，手册收录情绪调节实用技巧、心理异常识别、校内外心理求助渠道等内容，方便大家留存学习。
        人气十足的人生答案互换箱互动区，吸引众多同学写下心声。大家匿名写下内心困惑、生活感悟与自我期许投入箱中，同时随机抽取他人留下的纸条。一纸便签搭建起心灵对话的桥梁，同学们在文字交换中倾诉压力，收获共鸣与慰藉。
        阳光现场咨询专区同步开放。心理健康教育中心教师现场解惑，面对面为师生提供心理帮扶，针对情绪疏导、学业压力调适、人际关系困扰、一般心理困扰评估等问题答疑解惑。咨询严格遵守自愿、尊重、保密原则，耐心倾听师生烦恼，给出实用的情绪调节建议。
        本次世界精神卫生日系列活动，将心理健康科普与情绪疏导有机融合，帮助师生正视焦虑、压力等常见情绪，掌握简单实用的情绪调节方法，有效舒缓学业压力与入学适应带来的心理负担。
        后续学校将持续推进心理健康教育工作，常态化开展各类心理服务活动，持续营造关注精神卫生、关爱心理健康的校园氛围，守护全校师生心理健康。

终审：党委宣传部